Psicologia della dieta (La)
Prezzo
12,20 €
Tasse incluse
Steindberg Deborah; Dryden Windy
Noi e il cibo
Libro in brossura
22 Maggio 2008
Nuovo
Questo libro delinea una serie di percorsi per aiutare le persone a seguire un programma alimentare scelto, in particolare ad identificare e cambiare i pensieri controproducenti che conducono ad arrendersi di fronte agli ostacoli della perdita di peso. Molte diete falliscono perché si perdono di vista gli obiettivi a lungo termine. Lo scopo del libro invece è quello di aiutare a identificare e capire i propri punti deboli dove la propria autoefficacia può indebolirsi.
9788884290458
Scheda dati
- Autore
- Steindberg Deborah; Dryden Windy
- Collana
- Noi e il cibo
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 22 Maggio 2008
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788884290458
- ean13
- 9788884290458
Nuovo
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