Alimentazione felice. Ricette invernali
Prezzo
12,20 €
Tasse incluse
"Alimentazione felice. Ricette invernali" è un percorso che ripensa il rapporto con il cibo, superando le diete rigide e abbracciando un approccio consapevole, ispirato all'Ayurveda e alla Macrobiotica. Il metodo invita a rispettare le esigenze del corpo, la stagionalità e le preferenze personali, allontanandosi dal conteggio calorico e dai sacrifici forzati. L'autrice guida i lettori a comprendere il valore energetico dei cibi e a costruire un equilibrio duraturo tra salute e piacere, senza rinunce. È un invito a trasformare l'alimentazione in un'esperienza di benessere, serenità e libertà.
9791256331048
Scheda dati
- Autore
- Di Maccio Elvira
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 20 Maggio 2025
Riferimenti specifici
- isbn
- 9791256331048
- ean13
- 9791256331048
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