Posizioni yoga dalla A alla Z. Come fare, varianti, benefici, chakra, significato e simbologia
Prezzo
52,34 €
Tasse incluse
Visinoni Laura
SALUTE E FITNESS / Bellezza e Cura della Persona
Libro in brossura
11 Luglio 2025
Nuovo
Descrizione
Questo libro è una guida completa alle posizioni yoga, pensata per accompagnare praticanti e insegnanti alla scoperta della profondità di ogni asana. Oltre alla descrizione dettagliata e alle immagini di 80 posizioni, troverai le loro varianti, i chakra coinvolti, il significato simbolico e i benefici che apportano a livello fisico, mentale ed energetico. Più di un semplice manuale tecnico, questo libro vuole essere un ponte tra la pratica fisica e la conoscenza interiore, aiutandoti a esplorare lo yoga nella sua essenza più autentica.
Dettagli del prodotto
9791224014331
Scheda dati
- Autore
- Visinoni Laura
- Collana
- SALUTE E FITNESS / Bellezza e Cura della Persona
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 11 Luglio 2025
Riferimenti specifici
- isbn
- 9791224014331
- ean13
- 9791224014331
Nuovo
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