Stop alla paura. Manuale di autoguarigione
Prezzo
14,64 €
Tasse incluse
Bassi Gianni, Zamburlin Rossana
Psicologia e personalità
Libro in brossura
01 Settembre 2017
Nuovo
Descrizione
L'assenza della paura, o comunque la capacità di gestirla e di trasformarla in positivo, cioè in coraggio e amore, è un requisito fondamentale della personalità matura, condizione sine qua non per lo sviluppo delle qualità e capacità relazionali. Quindi è necessario liberarsene per avanzare nella ricerca della felicità. La «madre» di tutte le paure è la paura della morte; le «figlie» sono: la paura della vecchiaia, della malattia, del dolore, del fallimento, degli altri, degli stranieri, dei luoghi aperti, dei luoghi chiusi e così via. Gli autori propongono un percorso per abbandonare la paura e incrementare la gioia di vivere. Fra le varie tappe: mettere per iscritto le proprie paure e decidere un piccolo cambiamento che si è disposti ad attuare; visualizzare immagini rilassanti; darsi degli obiettivi per accrescere l'autostima.
Dettagli del prodotto
9788831549127
Scheda dati
- Autore
- Bassi Gianni, Zamburlin Rossana
- Collana
- Psicologia e personalità
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 01 Settembre 2017
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788831549127
- ean13
- 9788831549127
Nuovo
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