Rilassarsi in consapevolezza
Prezzo
14,64 €
Tasse incluse
Nhat Hanh Thich
Ricerca interiore
Libro in brossura
09 Novembre 2017
Nuovo
Stanchezza e stress possono portare tristezza e infelicità nella nostra vita, fino ad aprire le porte al dolore. In questo libro, il quinto della serie dedicata alla consapevolezza nei vari momenti della quotidianità,Thich Nhat Hanh condivide alcuni pensieri e tecniche per rallentare il ritmo di giornate sempre più frenetiche e ritrovare, così, l'equilibrio e il benessere. Queste brevi meditazioni sul riposo, sulla guarigione e sulla solitudine sono strumenti utili per rilassarsi in qualsiasi luogo ci troviamo, e per ricercare la nostra personale strada verso un rilassamento più profondo e consapevole.
9788866813316
Scheda dati
- Autore
- Nhat Hanh Thich
- Collana
- Ricerca interiore
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 09 Novembre 2017
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788866813316
- ean13
- 9788866813316
Nuovo
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