Paleo dieta su misura. Perdi peso e trova la salute con i cibi adatti a te (La)
Prezzo
21,35 €
Tasse incluse
Non riuscite a perdere peso? Non è colpa vostra. I più recenti studi mostrano, infatti, che ogni organismo è diversamente predisposto - ciascuno a modo suo - a mangiare troppo, fare poco movimento e dunque a ingrassare, nuocendo alla propria salute. Il segreto, allora, è riprogrammare il cervello attraverso una dieta su misura, stabilendo innanzitutto qual è il vostro profilo e, in secondo luogo, l'equilibrio ottimale di sostanze che può migliorare il vostro metabolismo. Questo manuale, basato sui principi della paleo dieta, fornisce a ciascuno un programma di trenta giorni per rimodellare le proprie abitudini alimentari.
9788845426490
Scheda dati
- Autore
- Wolf Robb, Perucci P. (cur.)
- Collana
- Varia
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 11 Ottobre 2017
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788845426490
- ean13
- 9788845426490
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