Educazione del bodybuilder. La storia di Arnold (L')
Prezzo
31,72 €
Tasse incluse
Schwarzenegger Arnold, Kent Hall Douglas
Libro in brossura
30 Ottobre 2018
Nuovo
5 volte Mr. Universe, 7 volte Mr. Olympia e Mr. World, Arnold Schwarzenegger è il nome più importante nel bodybuilding. Il best-seller autobiografico che spiega come "La Quercia Austriaca" iniziò lo sport del bodybuilding e aspirò a diventare la star che poi è diventata. Arnold condivide i suoi segreti per fitness e allenamento, dimostrando con un esauriente programma passo per passo e consigli alimentari come adoperare il bodybuilding per avere una salute migliore. Il suo programma include una tabella speciale su quattro giorni per la crescita di particolari gruppi muscolari. Ogni esercizio è illustrato con foto di Arnold in movimento. Per i fan e gli aspiranti bodybuilder, questo è Arnold nelle sue stesse parole.
9788899174286
Scheda dati
- Autore
- Schwarzenegger Arnold, Kent Hall Douglas
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 30 Ottobre 2018
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788899174286
- ean13
- 9788899174286
Nuovo
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