L'arte di nutrirsi
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30,49 €
Tasse incluse
Descrizione
La salute della mente e del corpo non passa attraverso una dieta valida per tutti, ma richiede un percorso di Educazione Nutrizionale, in cui si impara a riconoscere i vari nutrienti, a comporre piatti sani, gustosi e colorati, assecondando i propri gusti e bisogni. Il numero sulla bilancia è naturale conseguenza dello stile di vita, ma non servono schemi rigidi da rispettare, proibizioni, regole restrittive: bastano poche semplici buone abitudini, per imparare a mangiare in modo intuitivo e spontaneo quello che ci va. Il cibo è appagamento dei sensi e salute, non deve diventare sacrificio e rinuncia.
Dettagli del prodotto
9788892928978
Scheda dati
- Autore
- Zoccali Angela
- Collana
- Guide
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 03 Novembre 2023
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788892928978
- ean13
- 9788892928978
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