Reinventa la tua vita. Scoprite come modificare voi stessi e liberarvi dalle trappole che vi impediscono di cambiare la vostra v
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34,16 €
Tasse incluse
Young Jeffrey E., Klosko Janet S., Pesenti L. (cur.), Amadei G. (cur.)
Libro in brossura
01 Settembre 2004
Nuovo
Descrizione
Relazioni insoddisfacenti, un'ingiustificata mancanza di autostima, il non sentirsi mai appagati. Due degli psicologi americani più autorevoli mostrano come interrompere il circolo vizioso che impedisce di essere felici. Jeffrey Young e Janet Klosko forniscono gli strumenti per riconoscere e cambiare schemi di pensiero negativi senza ricorrere a farmaci o a terapie tradizionali a lungo termine. Vengono descritti i più comuni tra i modelli di comportamento autolesionistici e viene fornito un questionario diagnostico per ciascuno di essi, insieme a un gran numero di suggerimenti di grande efficacia per realizzare cambiamenti significativi sia nelle relazioni personali sia nell'ambito professionale.
Dettagli del prodotto
9788870789096
Scheda dati
- Autore
- Young Jeffrey E., Klosko Janet S., Pesenti L. (cur.), Amadei G. (cur.)
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 01 Settembre 2004
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788870789096
- ean13
- 9788870789096
Nuovo
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