Libro della meditazione per i bambini: genitori sereni e bimbi felici. Nuova ediz. Con CD-Audio (Il)
Prezzo
21,96 €
Tasse incluse
Panatero Marina, Pecunia Tea
I saggi
Prodotto in più parti di diverso formato
12 Giugno 2019
Nuovo
Descrizione
I bambini di oggi appaiono agitati, dispersivi, preda di continue sollecitazioni, al punto che i problemi di attenzione sono diventati tra le ragioni primarie per cui vengono consultati psicologi e psicoterapeuti dell'infanzia. La meditazione è uno strumento semplice eppure efficace, senza controindicazioni, che permetterà una migliore qualità della vita ai piccoli e ai grandi. La meditazione è la pratica all'attenzione consapevole, è un addestramento della mente che consiste nel centrare l'attenzione su una certa variabile corporea, sensoriale o mentale e nel fermare il vorticoso turbinio dei pensieri che affollano la mente. È una pausa dall'azione, deliberata e prolungata, che ha effetti positivi per la salute fisica e psichica.
Dettagli del prodotto
9788832299106
Scheda dati
- Autore
- Panatero Marina, Pecunia Tea
- Collana
- I saggi
- Formato
- Prodotto in più parti di diverso formato
- Data pubblicazione
- 12 Giugno 2019
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788832299106
- ean13
- 9788832299106
Nuovo
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