Tecniche di respirazione consapevole. Per superare gli ostacoli della vita quotidiana e recuperare il benessere
Prezzo
17,08 €
Tasse incluse
Si inspira e si espira circa 20.000 volte al giorno, anche se la maggior parte di noi presta poca attenzione al modo in cui respiriamo. Imparare a respirare consapevolmente ci permette, secondo l'autrice, di trovare tutte le risposte che sono già dentro di noi e di entrare in contatto con le nostre emozioni più profonde permettendo all'energia vitale di ?uire e di gestire al meglio gli ostacoli e le sfide della vita quotidiana. In questo libro, Rebecca Dennis condivide le sue esperienze, offre suggerimenti pratici, approfondendo ricerche mediche e scienti?che e riportando le storie dei suoi pazienti.
9788857309514
Scheda dati
- Autore
- Dennis Rebecca
- Collana
- L'altra medicina
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 27 Gennaio 2021
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788857309514
- ean13
- 9788857309514
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