Manuale pratico di yoga per il parto
Prezzo
23,79 €
Tasse incluse
Descrizione
Attraverso lo yoga la madre non solo si rinforza fisicamente, ma conquista un'armonia e una tranquillità che manterrà per tutta la gravidanza, e che la farà giungere al parto in piena forma fisica e nello stato d'animo migliore. Questo libro indica: la respirazione più corretta per il travaglio, per il parto, per le situazioni di ogni giorno; una sequenza di 31 esercizi, semplici e guidati, per il collo, le spalle, il bacino, i piedi, per rimanere in forma durante tutta la gravidanza; il rilassamento più efficace per vivere in modo gioioso l'attesa e la nascita di un bambino; le posizioni migliori per stare sedute, allattare, dormire, tenere il bambino senza stancare la schiena.
Dettagli del prodotto
9788874472123
Scheda dati
- Autore
- Balaskas Janet
- Collana
- Grandi manuali
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 11 Marzo 2004
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788874472123
- ean13
- 9788874472123
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