Fit body & face. L'allenamento dolce che ti mantiene giovane negli anni
Prezzo
20,62 €
Tasse incluse
L'unico programma di allenamento dolce per viso e corpo che consente di raggiungere un benessere duraturo, un corretto equilibrio psicofisico e un aspetto tonico e giovane negli anni. Questo libro, prima di passare alla parte pratica di allenamento, ci accompagna in un viaggio tra i meccanismi del corpo e della mente che inconsapevolmente ne modella la forma. È un percorso illuminante che consente di fare un radicale cambio di paradigma: il progressivo invecchiamento e la menopausa, veri e propri spettri femminili della nostra epoca, non ci condannano per forza a un destino di perdita di bellezza, energia e vigore fisico.
9788817154932
Scheda dati
- Autore
- Pengo Silvia
- Collana
- Varia
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 19 Gennaio 2021
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788817154932
- ean13
- 9788817154932
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