Manuale di yoga
Prezzo
19,52 €
Tasse incluse
Dopo aver letto questo libro avrai tanta voglia di fare, scoprire e conoscere. Tale è lo scopo di questo libro, scritto da Gaia Chon, istruttrice di Maitri Yoga, counselor olistica già con molti anni di pratica alle spalle e una importante tradizione familiare nel settore yogico, con radici nella tradizione orientale. Questa guida al mondo dello Yoga ha un taglio pratico e operativo ma dà anche importanti riferimenti culturali a tutto tondo, parlando di Chakra, Asanas, Pranayama (l'arte del Respiro), Meditazione, Alimentazione Yogica, Energia dei Colori e dei Cristalli. Per molti lo Yoga è solo una sorta di ginnastica orientale, ma questa è una visione troppo limitante: Yoga è un mondo e questo libro vuole fartelo scoprire.
9788899356699
Scheda dati
- Autore
- Chon Gaia
- Formato
- Libro
- Data pubblicazione
- 18 Novembre 2015
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788899356699
- ean13
- 9788899356699
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